هل تريد تمرين الالتواء في المنزل مع متابعة الحركة؟ جهاز لف الخصر من جيه جيه او جيه سي ال هو لوح دوار زهري قابل للتعديل مزود بشاشة رقمية LED، ومصمم لتمارين الخصر والبطن مع أحزمة مقاومة قابلة للفصل.
ما الذي يقدمه هذا اللوح الدوار؟
يساعد لوح التويستر على أداء تمارين الالتواء منخفضة التأثير للجزء الأوسط من الجسم، مع إمكانية دمج حركة الذراعين والكتفين باستخدام أحزمة المقاومة. يناسب التمرين المنزلي أو الاستخدام في صالة الألعاب الرياضية، ويتيح تعديل القاعدة بين 55 و70 سم لتناسب أنماط استخدام مختلفة.
الخامة والتصنيع
صُنع لوح لف الخصر من البلاستيك، ويأتي باللون الزهري وبنمط تامي تويستر. تتضمن القاعدة أقراصًا مزخرفة للمساعدة على تقليل الانزلاق، بينما تدعم المحامل الفولاذية المعززة حركة الدوران الثنائية.
المواصفات
- شاشة رقمية LED لمتابعة بيانات التمرين.
- قاعدة قابلة للتعديل من 55 إلى 70 سم.
- أحزمة مقاومة قابلة للفصل مع 5 مستويات للشد.
- تحمل يصل إلى 136 كجم.
- دوران ثنائي المحور بمستوى ضوضاء أقل من 40 ديسيبل.
- قابل للطي عموديًا حتى عمق 30 سم لتسهيل التخزين.
- اللون: زهري.
- المادة: بلاستيك.
- رقم القطعة: NYJ-777.
عند اختيار لوح دوار للتمرين، توفر قابلية تعديل القاعدة وأحزمة المقاومة خيارات أكثر للتحكم في شدة الحركة، بينما تساعد الشاشة الرقمية على متابعة التمرين أثناء الاستخدام. يأتي الجهاز دون حاجة إلى تجميع، ويمكن تخزينه في الخزانة أو خلف الباب أو أسفل السرير بعد طيه.
يتطلب استخدام لوح لف الخصر توازنًا وتنسيقًا جيدًا. استخدمه على سطح مستوٍ وغير قابل للانزلاق، ويمكن الاستعانة بجدار أو كرسي ثابت عند البدء، ولا يُنصح به لمن لديهم مشكلات في الحركة أو دوار أو ضعف في التوازن.
منتجات قد تهمك
- مؤشر عرض لاسلكي، مع قلم إلكتروني 2 في 1 للشاشات التي تعمل باللمس، اتصال لاسلكي ثابت بتردد 2.4 جيجاهرتز، شاشة رقمية واضحة، مناسب لعروض PowerPoint والاجتماعات والمكاتب والتدريس.
- ماكينة حلاقة للرجال 6 في 1 IPX7 مع شحن USB سريع وشاشة LED
الأسئلة الشائعة
ما مقاس قاعدة جهاز لف الخصر من جيه جيه او جيه سي ال؟
قاعدة جهاز لف الخصر من جيه جيه او جيه سي ال قابلة للتعديل بين 55 و70 سم. يتيح هذا النطاق ضبط مساحة الوقوف وفق طريقة التمرين والمساحة المتاحة. ويأتي اللوح الدوار باللون الزهري ورقم القطعة NYJ-777.
هل يحتوي لوح التويستر على مقاومة للذراعين؟
يحتوي لوح التويستر على أحزمة مقاومة قابلة للفصل مع 5 مستويات للشد. يمكن استخدام الأحزمة مع حركة الالتواء لإضافة تمرين للذراعين والكتفين. وتبقى الأحزمة قابلة للإزالة عند الرغبة في استخدام اللوح وحده.
ما الحد الأقصى لتحمل جهاز لف الخصر؟
يدعم جهاز لف الخصر حمولة تصل إلى 136 كجم. صُممت القاعدة من البلاستيك وتضم محامل فولاذية معززة للمساعدة في حركة الدوران. يجب وضع اللوح على سطح مستوٍ وغير قابل للانزلاق أثناء التمرين.
كيف يُخزّن اللوح الدوار بعد التمرين؟
يمكن طي اللوح الدوار عموديًا حتى عمق 30 سم لتسهيل وضعه خلف الأبواب أو أسفل السرير. لا يحتاج الجهاز إلى تجميع قبل الاستخدام، ما يسمح بفتحه والبدء بالتمرين مباشرة. حافظ على تخزينه في مكان جاف بعيدًا عن الأسطح غير المستقرة.